试管婴儿助孕前如何调理内膜

如今，试管婴儿助孕可能是大多数女性生孩子的机会，但这条路并不是很容易的。能坚持到移植的夫妻都是很幸运的。试管婴儿助孕的最后下一步就是是胚胎移植。胚胎移植前，需要对子宫内膜的环境、厚度、激素进行监测。

若试管婴儿助孕移植前子宫内膜变薄，若怀疑子宫内膜器质性疾病，如宫腔粘连，子宫内膜炎患者需要做宫腔镜检查，查清楚主要原因。在试管婴儿助孕移植之前，雌激素水平可以通过合理的食物和药物护理来提高，促进子宫内膜的生长，有利于胚胎移植。

试管婴儿移植前如何调节子宫内膜呢？

1.子宫内膜厚度：如果子宫内膜较薄，一般可以选择口服雌激素药物，如补佳乐。患者也可以考虑口服阿司匹林或服用西地那非等口服药物。

2.日常饮食:可以选择吃冰糖木瓜炖蛤蜊。建议去普通药店买蛤蜊。但是，因为蛤蜊含有甾体激素，建议适当服用，不要吃太多。黑豆等豆制品也可以食用。雌激素可以促进子宫内膜的生长，有利于胚胎移植，也可以适当食用虾，瘦肉和乌骨鸡汤，可以帮助身体补充营养，促进试管试管婴儿移植的成功。但是成分可能不明显，必要时需要药物调节。

3.雌激素充充雌激素：为了避免子宫内膜脱落，女性可以口服雌二醇增厚子宫内膜，增加胚胎移植成功的概率。

4.好的生活习惯：保持快乐的心情，避免过度的心理压力，调节体内排泄紊乱。可以吃更多含有雌激素的食物，比如林蛙，燕窝，干果，芝麻，豆制品等，也可以吃牛肉，鸡肉等高蛋白食品，有利于子宫内膜增厚。

5.削减宫腔手术：宫腔手术，如清宫，流产，放置宫内节育器等，容易造成子宫内膜损伤和真皮损伤，造成宫内粘连，异常的子宫形态，子宫内膜的发育受到子宫炎症和感染的限制。特别是意外怀孕后，不要选择非正规医院堕胎。不合规手术可能会对子宫内膜造成不可逆的损伤，甚至终身不孕！

6.改善内膜血流灌注：子宫内膜异位症的特点是血液灌注不足。其它因素相互促进恶性循环。可以使用西地那非，阿司匹林等改善血液循环的药物。

在日常生活中，女性需要更加注意个人卫生和性生活，以免加重症状。同时，女性应避免过度劳累，适当休息，保持快乐，经期要注意保暖，要定期去医院检查。