燕窝能不能助孕

自从每个人都能生第二个孩子以来，许多夫妇都在准备怀孕。因为怀孕时间太长，身体也需要恢复，但也想尽快怀孕。因此，女性会吃一些补充剂来恢复她们的身体，燕窝是更好的补充剂，那么燕窝能助孕吗？

吃燕窝可能有助于怀孕，但促进怀孕的具体效果是否能发挥，需要因人而异。主要功能包括促进卵子和精子的发育，促进子宫内膜增生。

燕窝富含蛋白质、氨基酸、维生素、唾液酸等营养物质，能润肺补气，补充营养，增强身体免疫力，有利于女性卵子和男性精子的发育和生长。此外，燕窝还含有大量的雌激素成分，可促进子宫内膜增生，有利于胚胎植入。

燕窝可以和枣、冰糖等食材一起炖，避免添加太多刺激性调味料，口感清淡，以免破坏营养。燕窝浸泡后，记得去除小羽毛等杂质，防止食用后腹泻等不适症状。

在怀孕准备过程中，患者应多样化饮食，多吃营养丰富的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，以增强体质；新鲜水果和蔬菜也有利于人体，如猕猴桃、胡萝卜等。此外，建议在怀孕准备前到医院进行B超声检查，了解宫腔和卵泡的发育，以减少异常妊娠，如异位妊娠。

燕窝适用于人群和功能：

适用人群：不同群体食用燕窝所带来的营养成分和作用不同，如：

1、男人吃燕窝可以润肺养胃，养血健脾，增强体质和抵抗力，缓解压力，使精力充沛，缓解疲劳。现代男性工作和生活压力很大，工作中经常社交喝酒。这时，燕窝可以作为好产品食用。

2、女性经常吃燕窝可以保养我们的皮肤，使皮肤光滑有弹性。还能调节内分泌循环，减少皮肤皱纹，对女性月经不适有很好的效果。

3、女性在怀孕期间最需要营养补贴。燕窝含有大量的活性蛋白质，可以促进人体细胞的生长，增强免疫力。孕妇吃燕窝不仅能滋养母亲自身，还能增强未来新生儿的抵抗力。

4、在大多数情况下，中老年人正处于体质下降的时期。燕窝中的活性糖蛋白溶液能刺激免疫系统细胞的生长，促进人体新陈代谢，提高人体免疫力，有效改善血液循环，降低胆固醇。

食用建议:吃燕窝的时候可以带来很多好处。为了使燕窝发挥最大的营养成分，应注意以下几点:

1、中医说燕窝早晚空腹尽量吸收。早是孕妇吃燕窝的好时机，因为这样可以让燕窝的营养被我们完全吸收。

2、我们应该根据我们的体质吃燕窝。燕窝虽然对胎热的孕妈有帮助。但是我们每个孕妇的体质都不一样。比如体质冷的孕妈一定要注意吃燕窝是不合适的。

3、另外，燕窝的价格比较高，很多人很难长期承受经济负担。不要盲目购买。其实你也可以选择百合、银耳等食物代替燕窝，它们的滋阴效果也不错。