高龄试管“好孕”秘籍
日期：2023-01-28 09:20:58
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高龄试管“好孕”秘籍
年龄超过35岁，在医学上就定义为“高龄”了。对于高龄女性来说，生育并非易事，因为我们要面临诸多的挑战，比如：卵巢储备功能下降，卵子数量少、质量差，怀孕率降低；慢性高血压、糖尿病、血脂异常等基础疾病加重；胎儿异常的概率增加等。即便是做试管婴儿，和年轻的女性相比，成功怀孕的几率也会大打折扣。
那么，高龄姐妹们该如何科学助孕呢？高龄试管“好孕”秘籍
01调整生活方式，打好身体基础
调整不良的生活方式，养成良好的生活习惯，是备孕试管成功的基础。
高龄姐妹们要注重合理饮食，摄取充足的营养，每天适当吃一些新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，同时戒烟戒酒，好的饮食习惯有助于提高卵子质量。
还要保证充足的睡眠，规律的运动，可以帮助我们提高自身免疫力，增强器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。
02积极配合医生，灵活调整应对治疗
高龄姐妹们患上各种妇科疾病的几率很大，不仅会影响受孕，还可能会对妊娠后的自身健康和胎儿安危造成影响。所以大家一定要积极配合医生做好全面的身体检查，如存在异常或病变应先积极治疗，把身体调整到健康状态再行助孕。
另外，卵巢功能对试管助孕来说也是至关注重的。一般来讲，对于卵巢功能正常的高龄女性会采用标准的促排卵方案，对于卵巢功能差的高龄女性则选用灵活的个体化促排卵方案。无论使用哪种方案，大家需要做的就是积极配合，严格遵医嘱用药，给医生信心，也给自己信心，与医生共同努力达到理想的促排效果。
03卵巢功能低下，建议先积攒胚胎
获取优质的卵子是试管成功的密码，而对于卵巢功能低下的高龄女性，通常卵巢内的卵母细胞储备很匮乏，每次促排获得的卵子数量很少，形成的胚胎更少，不够进行一次移植，这种情况不要慌！我们可以采取“多次促排、多次取卵、积攒胚胎”的策略。
每一次获得的胚胎都冷冻起来，等胚胎积攒到一定的数量以后，再进行移植，这样既可以减少大家的身心负担，也可以使试管成功率得到提升。
年龄超过35岁，在医学上就定义为“高龄”了。对于高龄女性来说，生育并非易事，因为我们要面临诸多的挑战，比如：卵巢储备功能下降，卵子数量少、质量差，怀孕率降低；慢性高血压、糖尿病、血脂异常等基础疾病加重；胎儿异常的概率增加等。即便是做试管婴儿，和年轻的女性相比，成功怀孕的几率也会大打折扣。
那么，高龄姐妹们该如何科学助孕呢？高龄试管“好孕”秘籍
01调整生活方式，打好身体基础
调整不良的生活方式，养成良好的生活习惯，是备孕试管成功的基础。
高龄姐妹们要注重合理饮食，摄取充足的营养，每天适当吃一些新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，同时戒烟戒酒，好的饮食习惯有助于提高卵子质量。
还要保证充足的睡眠，规律的运动，可以帮助我们提高自身免疫力，增强器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。
02积极配合医生，灵活调整应对治疗
高龄姐妹们患上各种妇科疾病的几率很大，不仅会影响受孕，还可能会对妊娠后的自身健康和胎儿安危造成影响。所以大家一定要积极配合医生做好全面的身体检查，如存在异常或病变应先积极治疗，把身体调整到健康状态再行助孕。
另外，卵巢功能对试管助孕来说也是至关注重的。一般来讲，对于卵巢功能正常的高龄女性会采用标准的促排卵方案，对于卵巢功能差的高龄女性则选用灵活的个体化促排卵方案。无论使用哪种方案，大家需要做的就是积极配合，严格遵医嘱用药，给医生信心，也给自己信心，与医生共同努力达到理想的促排效果。
03卵巢功能低下，建议先积攒胚胎
获取优质的卵子是试管成功的密码，而对于卵巢功能低下的高龄女性，通常卵巢内的卵母细胞储备很匮乏，每次促排获得的卵子数量很少，形成的胚胎更少，不够进行一次移植，这种情况不要慌！我们可以采取“多次促排、多次取卵、积攒胚胎”的策略。
每一次获得的胚胎都冷冻起来，等胚胎积攒到一定的数量以后，再进行移植，这样既可以减少大家的身心负担，也可以使试管成功率得到提升。
上一知识：如何培养高质量的试管婴儿胚胎
下一知识：试管婴儿到底移植鲜胚还是冻胚？
