不孕不育高危人群，看看有你吗（预防不孕不育小妙招）
日期：2022-12-22 15:34:25
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最新数据显示，我国不孕发病率约为15%，女性因素为40%~55%，男性因素为20%~35%，男女因素为20%，不明原因为10%。
下面是上海坤和助孕中心整理的不孕症和高危人群，看看有你吗？
不孕高危人群的特点如下。
（1）女性
①35岁以上(卵巢功能下降)。
②有过人流、药流、宫外孕，盆腔手术或炎症，输卵管通畅或堵塞。
③吸烟等坏习惯.酗酒。
④有些职业，如长期高强度体力劳动，在高温下工作.放射.有害物质的环境工作。
⑤多囊卵巢综合征.子宫内膜异位症.高泌乳素血症.高雄激素血症.卵巢早衰等疾病。
⑥肥胖者。
（2）男性
①吸烟等不良生活习惯.饮酒，肥胖。
②精索静脉曲张.性功能障碍.睾丸发育异常。
③小时候患过腮腺炎或者吃过棉籽油。
④家族不孕遗传史。
如果你是高危人群或已被诊断为不孕症，您必须纠正不良生活习惯，合理安排工作和休息，并尽快到正规医院的不孕症门诊进行检查和治疗。
预防不孕不育小妙招
1.避免接触化学.毒性物质
一些特殊职业经常接触辐射.有毒物质等，这些化学或物理物质容易引起不孕，所以在工作中必须采取保护措施，注意自我保护。
2.少用美容化妆品
化妆品和美发产品中所含的重金属成分.化学成分.香料成分会对女性卵巢功能产生不利影响，从而影响生育能力。因此，女性朋友在爱美的同时要注意自己的健康。
3.注意自我保护
滥用避孕药.不用避孕套.人工流产等行为会严重影响妇女的生殖健康，特别是反复清宫的人，会导致子宫内膜基底损伤，导致不孕。因此，女性应该学会保护自己，最好戴避孕套，采取保护措施。
4.预防疾病，早治疾病
女性在月经期间一定要注意月经卫生，否则容易感染细菌，引起妇科炎症。一旦确诊月经不调.子宫内膜异位症.应及时治疗多囊卵巢综合征等可导致不孕的疾病。
5.多吃滋阴补肾的食物
黑米是日常生活中常见的滋阴补肾食品.黑豆.黑芝麻.山药等等。
下面是上海坤和助孕中心整理的不孕症和高危人群，看看有你吗？
不孕高危人群的特点如下。
（1）女性
①35岁以上(卵巢功能下降)。
②有过人流、药流、宫外孕，盆腔手术或炎症，输卵管通畅或堵塞。
③吸烟等坏习惯.酗酒。
④有些职业，如长期高强度体力劳动，在高温下工作.放射.有害物质的环境工作。
⑤多囊卵巢综合征.子宫内膜异位症.高泌乳素血症.高雄激素血症.卵巢早衰等疾病。
⑥肥胖者。
（2）男性
①吸烟等不良生活习惯.饮酒，肥胖。
②精索静脉曲张.性功能障碍.睾丸发育异常。
③小时候患过腮腺炎或者吃过棉籽油。
④家族不孕遗传史。
如果你是高危人群或已被诊断为不孕症，您必须纠正不良生活习惯，合理安排工作和休息，并尽快到正规医院的不孕症门诊进行检查和治疗。
预防不孕不育小妙招
1.避免接触化学.毒性物质
一些特殊职业经常接触辐射.有毒物质等，这些化学或物理物质容易引起不孕，所以在工作中必须采取保护措施，注意自我保护。
2.少用美容化妆品
化妆品和美发产品中所含的重金属成分.化学成分.香料成分会对女性卵巢功能产生不利影响，从而影响生育能力。因此，女性朋友在爱美的同时要注意自己的健康。
3.注意自我保护
滥用避孕药.不用避孕套.人工流产等行为会严重影响妇女的生殖健康，特别是反复清宫的人，会导致子宫内膜基底损伤，导致不孕。因此，女性应该学会保护自己，最好戴避孕套，采取保护措施。
4.预防疾病，早治疾病
女性在月经期间一定要注意月经卫生，否则容易感染细菌，引起妇科炎症。一旦确诊月经不调.子宫内膜异位症.应及时治疗多囊卵巢综合征等可导致不孕的疾病。
5.多吃滋阴补肾的食物
黑米是日常生活中常见的滋阴补肾食品.黑豆.黑芝麻.山药等等。
上一知识：HIV感染者做试管婴儿要多少钱？
